今日は、ソフトボールサークルの練習におじゃましてきました!
東渕江と蒲中、 北三谷小で合同練習です。
いつも思いますが、ソフトさんの練習はにぎやかです。愛のあるヤジがよく飛びます（笑）
キャッチボール
トスバッティング
ボール回し
ホーム→サード→セカンド→ファーストとリズムよくボールを送球。
試合では、どこにボールが飛んでくるか、予測できません。回す順番を変えながら、次々回していきます。
つぎは、ノック。今日は人が多いので、外野と内野に分かれておこないます。
内野は、ライナーや、バウンドしたボールをキャッチして、ホームへ送球。
ただ、捕って投げるだけではなく、ゲッツーの練習 をからめたり。
ボールを捕っても、ベースを踏んでいないと、アウトカウントが取れないので、ボールを捕りすかさずベースを踏んで、送球。これも、なかなかむずかしそう。
つーか。あの大きいボールが自分の方に飛んできたら、捕らずに逃げたくなっちゃうね🏃
外野は、フライや、ゴロの捕球。後方から走り込んで球をとるのはむずかしそうですね。
そして、外野からバックホームに投げるのも大変そう。
ピッチャーの投球を後ろから撮影
肘を、腰にあてて、テコの原理を利用し、スピードをだして、手首のスナップでボールに変化をあたえるんだって。
つーわけで、初めてソフトボールを投げてみました!
握りかたも分からないので、聞いたら『てきとーでok』( ´ﾟдﾟ｀) ｴｰそうなのぉ?
とりあえず、見よう見まねで3本指で握って投げてみる。
なかなか、いい球を投げれてますと褒められた (*´∀｀*)ﾎﾟｯ
見て、体験しての感想ですが、5本指（手全体でボールを握る）より、3本指の方がボールにスピードがついて、コントロールもしやすいきがします。
さて次は、3校現役OBまじえての試合です。
試合といっても、ゆるーい感じで、いまのはどこに送球したらいいか、今の投球いーよぉ！など、皆で声を掛け合って、動きを確認。
アウトカウントによって、どこに送球するか、かわるらしいので、みんなでカウントを確認しながら、「あーだこーだ」言いながら練習。←もうさぁ。私なんて、老眼だから皆同じに見えて、どこに送球したらいいか分かんないよね。
やじなのか、アドバイスなのか、よくわからないけど、たのしそうです。
総当たりでの試合をし、今日の練習は終了。
基本的な練習も大事ですが、こうやって実戦形式での練習を多くやることで、経験値が上がり、冷静に対応できるようになるんですねぇ。
みんなで後片付けをして、次回の練習場所などの確認。
片付けの最中に、軽いバットをお借りして、スイングしてみました。
振ると、重さに負けて、腕と体がもっていかれてしまい、自分の腕力と体幹の弱さに、こんなに立派な腕とお腹は、すべて脂肪なのだと痛感。。
なんとも、和気あいあいとした、たのしい練習でした。
今日の試合の失敗を、10/5の本番で活かせるといいですね！
10月5日（日）は、6ブロック ソフトボール大会が行われます。
会場は、谷中球場（西友の前）
東渕江小は、綾瀬小と第一試合 8時からプレイボールです。
朝早い時間からですが、お近くのみなさま、応援にいらしてください！
今年は優勝するぞ！ おー！
